Judo

Jahnhalle Mönchengladbach
Volksgartenstraße 165, erreichbar mit Buslinie 006 bis Haltestelle Jahnhalle
zur Wegbeschreibung: siehe "Anfahrt"

Montag

 

15.00 - 16.00 Uhr        Kooperation mit Kita 4 - 6 Jahre
16.00 - 17.00 Uhr Anfänger U9 6 - 9 Jahre
17.00 - 18.00 Uhr Fortgeschrittene U12 9 - 12 Jahre
18.00 - 19.30 Uhr Talentförderung U15             12 - 16 Jahre
19.30 - 21.00 Uhr Stützpunkt U18/U21 Männer, Frauen
18.00 - 19.00 Uhr        Kraftraum                                     

 

Dienstag

20.15 - 21.45 Uhr Breitensport ab 16 Jahre

 

Mittwoch

15.00 - 16:00 Uhr

16:00 - 17:00 Uhr

17:00 - 18:00 Uhr

18:00 - 19:30 Uhr

19:30 - 21:00 Uhr

Kooperation mit OGS

Anfänger U9

Fortgeschrittene U12

Talentförderung U15

Stützpunkt U18/U21

6 - 10 Jahre

6 - 9 Jahre

9 - 12 Jahre

12 - 16 Jahre

Männer, Frauen

18.00 - 19.00 Uhr             

Kraftraum                                     

 

Donnerstag

20.15 - 21.45 Breitensport ab 16 Jahre

 


Freitag

15:00 - 16:00 Uhr

16:00 - 17:15 Uhr

17:15 - 18:45 Uhr

18:45 - 20:15 Uhr

20:15 - 21:15 Uhr

Anfänger

Talentsichtung U12

Talentförderung U15

Stützpunkt U18/U21

G-Judo

 

5 - 8 Jahre

8 - 11 Jahre

12- 16 Jahre

Männer, Frauen


 

 

 

 


Sonntag

09.30 - 11.00 Uhr Gymnastik+Judo Altjudoka



Sporthalle Geusenstraße Mönchengladbach-Rheindahlen,
erreichbar mit Buslinie 017 bis Haltestelle Industriehof


Dienstag

15:00 - 16:00 Uhr

16:00 - 17:00 Uhr

17:15 - 18:15 Uhr

18:15 - 19:45 Uhr
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Anfänger U12

Fortgeschrittene, Wettkämpfer ab U12 + Schulkoopertion Sportgymnasium Rheindahlen
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12 - 16 Jahre

ab 16 Jahren
zur Zeit kein Training

zur Zeit kein Training


Mittwoch

15:00 - 16:00 Uhr

16:15 - 17:30 Uhr
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zur Zeit kein Training

zur Zeit kein Training